Dienstagabend im Rüümli. Wo sich normalerweise die agilen JO-lerinnen und JO-ler messen, sieht man heute ältere Semester, lichteres Haar, weniger Spannkraft im Bindegewebe, vom Arbeitstag gezeichnete, willige Lehrlinge über 30! Der Jüngling Franz Lischer eröffnet das Training mit Einlaufen und dem Gleichgewichtsübungen, welches je nach Kommando mit offenen und geschlossenen Augen zu erfolgen hat. Freundlicherweise verzichtet Franz darauf Vergleiche zu den Jugendlichen zu ziehen! Nun folgt die eigentliche Einführung ins Bouldern – wie kann man/frau an der vertikalen Wand stehen, wie sich an den winzigen Griffen halten, wo soll der Po zur Erreichung des optimalen Schwerpunktes platziert sein und wie aktivieren wir all die Muskeln, die uns zur Fortbewegung in der Vertikalen dienlich sind. Geist und Körper sind plötzlich präsent und das Büro, der Chef sind unendlich weit weg!
So müsste es doch Funktionieren! Ein zusätzliches Eindrehen, Verlagerung des Gewichtes, Arme und Finger zur vollen Länge ausfahren. Ich hab ihn! – oder andernfalls ist das Ende ein weiches Plumpsen in die Matte.
Unfallfrei und voll Freude soll der Abend sein, dies war das Ziel von Franz und er hat es auch erreicht! Am zweiten Abend erfahren wir, dass als Zusatz auch intensiver Muskelkater ein Resultat des Trainings war. Ja, der 2. Abend hatte es in sich, da wegen Abwesenheiten die Gruppe auf drei TeilnehmerInnen schrumpfte. Nicht geschrumpft sind die Ziele: die „Verdon-Wand“ – geschafft! Und das Dach: fast geschafft! Weiter trainieren, es gibt ja auch noch ein Bouldern über 40.
Herzlichen Dank Franz!!