Am Freitagabend trafen sich die Hilfsleiter und Franz mit Alexandra Eyer, um das Training zu optimieren und um auf Maximalkraft umzustellen. Sie zeigte neue Übungen und gab uns einen weiteren Trainingsplan. Während fast drei Stunden vermittelte uns die über zehnfache Schweizermeisterin viel Wissenswertes über Trainingslehre. Viele Übungen konnten wir gleich ausprobieren und Alexandra korrigierte uns dabei. Wir freuen uns schon auf das nächste Treffen mit ihr.